Friday, January 27, 2012

Los Video Juegos violentos son dañinos para el niño



¡Los niños son más vulnerables a hacerse agresivos cuando son expuestos a la violencia!
Muchos de los juegos clasificados E (para todas las audiencias) NO son aceptables para los niños.  Los videos juegos que son dañinos para los niños son aquellos en los que el niño pretende tener un arma y/o disfruta atacar a otras personas. Esto es así aún si las otras personas supuestamente son “los malos”. Algunos de los juegos también sugieren que los personajes masculinos ataquen a los personajes femeninos. 
Lo que hace daño a los niños, es que aprenden a disfrutar la violencia. Es por eso que la pregunta que los padres se deben hacer es: ¿Quiere usted que su niño piense que está bien lastimar a cualquiera que supuestamente sea “malo”?

¿Esta su hijo está al día con las vacunas?


Mantener a los niños al día con las vacunas que necesitan para protegerlos de enfermedades graves, es una de las cosas más importantes que los padres pueden hacer para garantizar la salud de sus hijos a largo plazo, así como la de sus amigos, compañeros de clase y el resto de la comunidad.
Desde el nacimiento a los 6 años de edad: Los niños reciben vacunas que los protegen contra 14 enfermedades que pueden ser graves y hasta causar la muerte.
Niños y adolescentes: de 7 a 18 años de edad Los niños mayores también necesitan vacunarse! Por supuesto, se recomienda que reciban la vacuna anual contra la influenza, y los niños mayores no son la excepción. A medida que los niños crecen, enfrentan más riesgos de adquirir enfermedades, como la meningitis meningocócica.  La del VPH (contra el virus del papiloma humano)  la cual se recomiendan en la pre-adolescencia  (11-12 años) y la adolescencia (13-18 años) de ambos sexos.  Hay otras enfermedades, como la tos ferina, para la cual la protección de la vacuna recibida en la infancia desaparece con el tiempo, por eso se recomienda que los niños entre 11 y 12 años de edad reciban una dosis de refuerzo llamada Doble. A esa edad también se debe reforzar para la Varicela y las Hepatitis A y B.
Asegurarse de que los niños estén al día con sus vacunas es la mejor forma de garantizar que nuestras escuelas y comunidades no sean afectadas por otros brotes que causen enfermedades o muertes innecesarias.

Los entrenadores pueden tener mucho que ver con la forma en que los niños se sienten sobre el deporte



Un estudio halla que los mejores fomentan un espíritu de equipo y animan a los niños a luchar por dar lo mejor de sí mismos
"¡Entrenador, elíjame a mí! Hoy estoy listo para jugar", dicen en inglés las letras de una canción clásica sobre el béisbol.
Un nuevo estudio sugiere que los entrenadores que hacen caso a esos ruegos, dan a los niños la oportunidad de jugar y evitan enfrentar a los niños entre sí podrían terminar con jugadores más motivados que se mantienen fieles al juego.
"Lo principal es crear un clima en que los jugadores no se comparan a sí mismos con los demás", señaló el autor del estudio Jean Cote, director de la Facultad de kinesiología y estudios de la salud de la Universidad de la Reina en Kingston, Canadá.
En lugar de compararse con sus compañeros de equipo, se debe animar a los niños a luchar por mejorar sus propias habilidades, lo que se conoce como "competencia de referencia propia", dijo Cote.
El estudio halló que varios factores se asociaban con una experiencia positiva, entre ellas cuando los niños sentían que eran parte de un equipo; cuando los entrenadores mantenían el enfoque en el desarrollo de las habilidades personales independientemente de cómo se comparaba el niño con los demás del equipo; y cuando los entrenadores y pares animaban a cada jugador a hacerlo lo mejor posible y buscar metas desafiantes, pero alcanzables.

"En realidad hay tres cualidades distintas de una actividad que son necesarias para influir sobre el desarrollo personal: el esfuerzo, la concentración y el disfrute", explicó Cole. "Por ejemplo, ver televisión conlleva disfrute pero ni mucho esfuerzo ni concentración, así que probablemente no sea la mejor actividad para el desarrollo personal. Pero en los deportes, los niños que se esfuerzan y concentran mucho por lo general también disfrutan".
Señaló que cuando los niños disfrutan de un deporte seguirán motivados. Y tanto padres como niños deben ignorar la presión por comenzar a especializarse en un deporte a una edad temprana.
Y aunque los padres tal vez tengan sueños secretos de becas universitarias o incluso una carrera profesional, a los niños les interesa divertirse.

Sus hijos están observándolo y copiando


Ser padre o madre puede ser la experiencia más gratificante en el mundo, pero también es un desafío.
Considere esto: La madre de una niña de 11 años de edad, me dice: "Lo he intentado todo. Ella no va a desayunar, no va a dejar de beber gaseosas, y ella no va a tocar un vegetal.  Ya no quiero ni hablar de ello, lo he intentado todo. Me he agotado, he ofrecido a pagarle por cada vegetal que se come. Le he desconectado el cable de TV en su habitación. Nada funciona!
Suavemente le preguntas a la mamá: Dime lo que sueles comer para el desayuno. ¿Cuántos vegetales comes al día? ¿Te gusta hacer ejercicio? Su respuesta: "Esto no es sobre mí. Se trata de mi hija! Me preocupare por mi salud una vez que ella supere esos problemas. "
Para los niños en estos días, sabotear la salud por el consumo de bebidas dulces, quedarse hasta muy tarde frente a la TV o la computadora, no comer verduras, comer comida chatarra y demás es una práctica rutinaria; causa en muchos casos de las crecientes cifras de Obesidad Infantil
¿Cómo en el podemos hacer para que aprendan a cuidar mejor de sí mismos? A menudo se ríen cuando les hacemos recomendaciones. Palabras persistente, duras, y el castigo sólo parecen atraer resentimiento. Sobornar o recompensar trabajan por un tiempo, pero la novedad desaparece rápidamente.

Monday, January 23, 2012

COMO HABLAR DE PROBLEMAS FINANCIEROS CON LOS HIJOS


Todo el mundo habla sobre dinero en estos días: las viviendas se están desvalorizando; más familias se están enfrentando a la ejecución de sus hipotecas; el precio del gas, de la energía y la cuenta del supermercado están subiendo; y la incertidumbre sobre cuándo mejorarán las cosas hace que todos se ajusten los cinturones.
Pero, ¿cómo hacen los padres para explicar todo esto a sus hijos de escuela secundaria y pendientes de la moda? ¿Y qué hay de los adolescentes con sus sueños de asistir a una universidad fuera del estado o de tener un automóvil nuevo?
Qué se debe decir
Sea honesto con sus hijos, pero no les diga más de lo que necesitan saber. Evite sobrecargar a los niños mayores con demasiados detalles o preocupaciones que podrían asustarlos. Bríndeles explicaciones breves y sea claro con respecto a los cambios que sufrió el presupuesto familiar.
Incluso los niños más pequeños tienen conciencia de marca y consumo en estos días, por lo que no espere que voluntariamente bajen el nivel de sus gustos o actividades de inmediato. Pero si desea fomentar una conducta presupuestaria, ofrezca incentivos a los niños para que puedan participar.
Si tiene claro lo que quiere decir, los cambios que se realizarán y cómo estos cambios afectarán a los niños, esta tarea le resultará más sencilla.
Cómo hablar con los niños más pequeños
Nancy tiene 6 años. Su mejor amiga acaba de recibir una muñeca nueva para su cumpleaños (de las costosas, que usted sabe que ya no puede pagar). Ali comienza a quejarse diciendo, "nunca tengo lo que quiero. No es justo..."
Es muy difícil conservar la calma cuando trabaja con empeño para mantener la familia a flote, o cuando está estresado porque el banco amenaza con ejecutar la hipoteca. Respire profundo y permanezca calmado. Si es necesario, diga a su hija que hablarán de ese tema más tarde y asegúrese de generar un momento para hacerlo.
Recuerde que no hay NADA de malo en negar peticiones y poner límites. Usted no está privando a sus hijos de nada, sólo les está enseñando una lección importante sobre la economía familiar, aprender a retrasar la recompensa y ganarse un premio o lo que desean. Después de todo, la comida y el alquiler están antes que los juguetes.
Cuando esté listo, diga a su hijo que usted no puede comprar juguetes nuevos en este momento, pero que quizás los juguetes se pueden colocar en una lista de deseos para el próximo cumpleaños, la próxima Navidad, Jánuka o cualquier otra ocasión donde se entreguen regalos.
Si está dentro de sus posibilidades, ofrézcale una pequeña recompensa a cambio de que se porte bien o que mantenga el cuarto ordenado. Los premios a corto plazo, como figuras adhesivas u obsequios simbólicos, permiten mantener motivados a los niños más pequeños. Los incentivos financieros ayudan a que los niños mayores ganen dinero para sus objetivos y, a la vez, les enseñan valiosas lecciones sobre el ahorro.
Cómo hablar con los preadolescentes
Manuel, de 11 años, irá a otra fiesta de cumpleaños. Es una fiesta de pijamas y le ha dado una lista además de pedirle un regalo de cumpleaños para el amigo, un pijama nuevo y una bolsa de dormir nueva. Insiste en que todas sus amigos se reirán de él si vuelve a llevar la vieja bolsa de dormir...está tan pasada de moda. Su hermano, Jorge, quiere una patineta nueva y unas modernas zapatillas. ¿Cómo les dice, sin asustarlos, que la familia no puede comprar todas estas cosas nuevas?
Es posible que a los niños de esta edad no les interese la economía mundial o por qué hay escasez de dinero, pero se les puede decir que hay una cantidad de dinero limitada en el presupuesto de la familia. No claudique ante cada uno de sus caprichos; en su lugar, aliente a los niños a que planifiquen las compras nuevas con anticipación. Los preadolescentes tienen suficiente edad como para ahorrar dinero de una mesada semanal o para ganarlo realizando tareas del hogar, rastrillando hojas o paseando perros.
Cuando hable con sus hijos, hágales saber que no solo ellos desean cosas. Dígales cómo se siente cuando ve algo que desea, pero que no puede comprar por el momento. Explíqueles que todos los miembros de la familia deben reducir los gastos, incluso usted, y recuérdeles que, si están motivados, existen maneras de ganar dinero y trabajar para conseguir aquello que realmente desean.
Cómo hablar con los adolescentes
David, de 16 años, necesita un auto para ir a la escuela. ¿Realmente lo necesita? Es posible que ponga los ojos en blanco cuando le diga que usted caminaba o tomaba un autobús para ir a la escuela, pero proponerle que encuentre una manera más ecológica y rentable de trasladarse puede despertar su interés por llevar un estilo de vida más ecológico. Asimismo, sugerirle que ahorre para ese artículo tan costoso, y que logre reunir el dinero para su objetivo, le permitirá sentirse más capacitado a medida que se vuelve adulto.
A través de trabajos de medio tiempo o del cuidado de niños, los adolescentes pueden ganar dinero fuera del hogar y cubrir muchos de sus gastos.
Cómo implementar las reglas
Las reuniones familiares son una excelente manera de establecer estas nuevas reglas, aun cuando se trate de reglas temporales hasta que las finanzas de la familia mejoren.
Explique las nuevas reglas y las nuevas oportunidades para ganarse privilegios y regalos. Hágalo divertido: proponga a los niños que inventen actividades rentables para toda la familia y que todos puedan disfrutar.
Una vez que haya tenido "la conversación" con sus hijos, mantenga visible (puede ser en la puerta del refrigerador) una lista con las nuevas reglas del hogar, de modo que todos sepan lo que se espera de cada uno.
Qué más se puede hacer
·       Controle los niveles de estrés. Busque apoyo: su familia no es la única que está atravesando momentos difíciles. Intente unirse a un grupo de apoyo o a otra red social dentro de su zona. Los grupos de apoyo se ofrecen a través de escuelas, bibliotecas, sinagogas, iglesias y hospitales locales. Si comienza a sentir los efectos negativos del estrés o la ansiedad, consulte con su médico, quien puede comunicarlo con algún consejero o sugerirle estrategias terapéuticas, como técnicas de relajación, ejercicio o yoga, que podrían ayudarle a sentirse mejor y aprender a controlar el estrés.
·       Aprenda a decir que no. A veces, los padres dicen que sí a los hijos antes de pensar cómo harán para afrontar un nuevo gasto. Aun cuando haya dado su aprobación, puede explicar que cometió un error y que, a fin de ser una familia responsable en materia financiera, todos deberán renunciar a ciertos gustos por un tiempo.
·       Intente realizar actividades divertidas y económicas. Proponga a su familia crear recuerdos sin ir a un centro comercial o a una tienda. Algunas ideas podrían ser salir a pasear en bicicleta todos juntos, ir al parque, visitar ventas de garaje, tener noches de películas gratis, asistir a conciertos, eventos de la biblioteca, museos y a otros eventos deportivos, culturales o artísticos locales.
·       Procure que los niños se involucren. ¿Tienen los niños una mesada que puedan ahorrar? ¿Pueden ganar dinero o puntos para artículos de regreso a clases? Los niños mayores podrían ayudar a pagar la universidad ahorrando dinero o solicitando becas o préstamos.
Alentar a los niños a encontrar maneras creativas de ahorrar o de ganar dinero no solo les permite sentirse capacitados sino que también les hace sentir que están poniendo de su parte para ayudar.

CONSEJOS PARA VOLAR CON NINOS



Con un poco de estrategia y planificación previa, volar con ellos puede ser un juego de niños
Volar con niños puede ser uno de esos momentos de la vida de los padres, en el que se pone a prueba nuestro temple y nos enteramos de lo que estamos  hechos. Afortunadamente, algo de planificación estratégica puede ayudar a hacer el vuelo con los niños una experiencia divertida y relajante para ti y para tus hijos. Estos son algunos consejos probados y verdaderos en el vuelo con los niños que harán de su próximo viaje el mejor de todos.
1. Planificar un tiempo extra.
Evitar el estrés por llegar tarde, dar un poco de tiempo para llegar al aeropuerto y la puerta del avión con los niños. Además de las medidas de seguridad en los aeropuertos, tendrá que enfrentarse a hacer las cosas a tiempo para niños, lo que significa que debe planear la adición de al menos una hora para ir al baño, las peticiones de un giro en los videojuegos del  aeropuertos, que con tanto cuidado instalan cerca de las puertas para atraer a los niños, y una docena por lo menos varios "Oh, mira!" en todas las cosas emocionantes que verán en el aeropuerto.
2. Juegos para la familia de viaje.
Debido a que la Ley de Murphy suele aplicarse a cualquier tipo de viaje con los niños - especialmente volar con los niños - es una buena idea prepararse para posibles retrasos y  traer  algunos juegos de viaje para la diversión familiar.
3. Tener a mano buenas canciones.
Carga tu iPod o el reproductor de CD portátil y obtener algunas opciones de CD maravillosos preparados para su viaje.
4. No te olvides de los libros.
Llevar algunos libros de niño, en forma impresa y en CD o en tu iPad o reproductor de MP3. Los niños mayores (Educación Primaria) podrán disfrutar de la lectura de un libro en silencio, mientras que un niño pequeño podría preferir escuchar un audio libro. De cualquier manera, considere elegir algo emocionante o lleno de acción, de modo que la atención del niño pueda concentrarse durante un periodo de tiempo.
5. Traer algunas películas para niños grandes.
Incluso si usted no cree que haya espacio para un ordenador portátil o reproductor de DVD portátil en su equipaje de mano, confié en mí: Me agradecerá si lo tienen, sobre todo si su vuelo es largo. Una película puede tomar hasta una hora y media o más de su viaje, lo que significa, probablemente que no escuchara: "Estoy aburrido" por lo menos durante ese tiempo. Asegúrese de llevar auriculares para películas o cualquier videojuego para que los demás pasajeros no se vean perturbados.
6. Paquete de bocadillos (snacks).
Le garantizo que no tendrá un niño con hambre, mal humor en sus manos si hay algún tipo de retraso. Trayendo consigo algunos bocadillos saludables, tales como queso bajo en grasa, galletas saladas y fruta pueden ayudar a evitar el alto contenido de grasa, alto contenido de azúcar que hay en los aperitivos que encontraran cerca de las puertas del aeropuerto.
7. Llevar caramelos o goma de mascar.
La extraña sensación de hacer estallar los oídos debido a los cambios de presión durante el despegue y el aterrizaje puede ser desconcertante para los adultos (piense en cómo se puede sentir por un chico). Para ayudar, tener una actitud relajada y convertirlo en un juego, anime a su hijo a chupar un caramelo, o masticar un chicle para ver si pueden sentir como sale el aire de sus oídos.
8. Asientos de pasillo y ventana
Al hacer la reserva, pida los asientos para que toda su familia se siente junta. A los niños les gusta mirar por la ventana, así que reserve un asiento de ventanilla. Más importante aún, conseguir un asiento en el pasillo, para que las visitas frecuentes baño de su niño no moleste a otros pasajeros.
9. Nunca los deje fuera de su vista.
La mejor manera de estar a salvo en lugares públicos concurridos, como el aeropuerto es nunca dejar a su hijo fuera de su vista. Y asegúrese de hacer hincapié en que su hijo nunca debe alejarse sin mamá o papá. (Eso va para el uso de baños públicos en los aeropuertos, también.) Si vas a viajar solo con un niño del sexo opuesto, usar un baño familiar.
10. Prepare a su hijo para una emergencia.
Asegúrese de que su hijo sepa su nombre completo, dirección y número de teléfono de su casa en caso de que se separen. Dígale a su niño que se acerque a otra mamá con un niño en busca de ayuda en caso de que se separan.

SINDROME DE ALIENACION PARENTAL



“El Síndrome de Alienación Parental es un desorden que se da principalmente en el contexto de conflictos de custodia física o moral entre los padres. Su manifestación primaria es la campaña de denigración de un hijo contra uno de los padres, campaña que no tiene justificación alguna o de exagerada denigración hacia el padre objetivo. Es el resultado de una combinación de programación (“lavado de cerebro”) y adoctrinamiento de uno de los padres y de las propias contribuciones de los hijos en la creación de un villano en el padre objetivo. Este síndrome es caracterizado por el conjunto de síntomas que resultan del proceso por el cual un progenitor transforma la conciencia de sus hijos mediante distintas estrategias, con objeto de impedir, obstaculizar o destruir sus vínculos con el otro progenitor”. Lamentablemente, este síndrome es muy poco conocido en todo el mundo, incluso en los medios terapéuticos, por los profesionales de la psiquiatría o en tribunales.

En casos severos, el padre rechazado y alienado, quien alguna vez fue amado y tuvo una buena relación con su hijo, ve destruido permanentemente el vínculo del afecto. Un hijo que ha sido exitosamente alienado contra su padre normalmente expresa que ha sido su propia decisión rechazar y denigrar al padre. Una vez que esto sucede, pueden pasar muchos años antes de que un padre pueda volver a ver a su hijo.
La idea de que un padre manipule y programe a sus hijos y los ponga en contra del otro progenitor puede parecer una locura o una perfecta excusa de abandono, sin embargo, se trata de un fenómeno cada vez más frecuente en la actualidad, pues acontece en muchas separaciones o divorcios.
El doctor R. Gardner era un respetado y experimentado psiquiatra infantil y forense, realizaba evaluaciones y estudios incluso para las cortes judiciales,— cuando en 1985, introdujo el concepto del Síndrome de Alienación Parental en uno de sus artículos. Su trabajo con niños, jóvenes y familias en los años 70, lo llevó a escribir diversos libros sobre los hijos y el divorcio, sobre los padres divorciados y la psicoterapia para los hijos en caso de divorcio. Sabía, por experiencia, que es normal que los hijos de padres divorciados tengan una relación amorosa y duradera con ambos padres después del divorcio, e incluso con el paso de los años. A partir de esta experiencia, el doctor Gardner empezó a notar con preocupación, ya en los años 80, entre los niños y jóvenes que trataba, un aumento sustancial de hijos que después de la separación de los padres mostraban intención, acciones y conductas encaminadas a denigrar a uno de los padres y, en casos extremos, manifestaban un odio exacerbado y antinatural.

El término mismo, Síndrome de Alienación Parental, se refiere a los síntomas que presenta un hijo cuando denigra y rechaza sin justificación verdadera a uno de los padres después de su separación.
 
El enfoque del doctor Gardner señala que esta patología en los hijos, en caso de separación o divorcio, es único, aunque desde los años 80 ha habido una proliferación importante de literatura y estudios que muestran una tendencia perturbadora en los casos complicados de divorcio, incluyendo mentiras, exageraciones, alegatos de abuso para alterar a favor del padre alienante la simpatía y el amor de los hijos. Desde la presentación del doctor Gardner, han sido identificados al menos otros tres síndromes relacionados con el divorcio. En 1985, dos psicólogos en Michigan, Blusa y Ross, sin conocer aún los trabajos del doctor Gardner publicaron el primero de varios artículos sobre el Sex Abuse Allegations in Divorce (SAID, por sus siglas en ingles). Al realizar evaluaciones para las Cortes Judiciales de lo Familiar de Michigan, empezaron a notar, de forma repetida, alegatos de niños y jóvenes que falsamente acusaban a alguno de sus padres. Delinearon los tipos de acusaciones falsas de un hijo en contra de uno de sus padres y del padre acusador, en contra del padre alienado. Dos de los síndromes nombrados en la literatura, se centran en la ira y la patología del padre alienador. Jacobs, en Nueva York, y Wallerstein, en California, han publicado estudios de casos de lo que han descrito como el “Complejo de Medea”. Jacobs se re!ere y relaciona este complejo con el trabajo del doctor Gardner sobre el SAP (en 1988). También el doctor Turkat, cuando describe el “Síndrome de la Madre Maliciosa” (en 1994) hace referencia a los estudios del doctor Gardner. Los padres (hombres) también pueden encontrarse como alienadores, sin embargo, Turkat no encontró ningún caso. Por otro lado, en gran cantidad de artículos, estudios e investigaciones relacionados con el divorcio y la separación de los padres, se describe repetidamente síntomas del fenómeno sin asignarle directamente el nombre de SAP.

La literatura que revisé procede de diferentes fuentes, incluyendo los trabajos del doctor Gardner. Todos se muestran consternados por el aumento en su incidencia, la falta de atención y reconocimiento de las autoridades e incluso de muchos de los terapeutas y psicólogos encargados de los casos de divorcio. Todo ello resulta en la pérdida de un padre amoroso para los hijos. Los efectos devastadores de la alienación sobre los hijos se manifiestan en todos los aspectos de su vida, no solamente en el afectivo. Las consecuencias van mucho más allá del propio entendimiento de lo que les está sucediendo y de su inmadurez con respecto a las relaciones. Los hijos alienados son traicionados por uno de sus padres, especialmente por quien los cuida y debería protegerlos, por quien les proporciona bienestar y a que dependen física y emocionalmente de él. Cuando los hijos son alienados, llegan a creer que sus necesidades no son importantes, que no valen más que los deseos del padre alienador. Este mensaje se graba en la mente de los hijos, pues quien los cuida les roba su ser, su autonomía y el amor hacia el otro
progenitor. También llegan a creer que el sentimiento de amor y la obediencia hacia uno de los padres sólo pueden demostrarlos con odio y hostilidad hacia el otro.

El SAP lo veremos desde el punto de vista de sus partes y procesos, que crean en su conjunto el síndrome, pero existe vasta literatura en donde los síntomas y el resultado se manifiestan de manera exponencial, como las características y problemas psicológicos de los padres que acusan falsamente a su ex pareja, los “cultos”, grupos familiares u organizaciones que apoyan a un padre/madre en proceso de divorcio a rechazar, denigrar y odiar al otro padre como estrategia de venganza, así como y el abuso psicológico en los hijos que sufren del SAP de una forma severa.

Wednesday, January 18, 2012

MODALES EN LA MESA, PARA LOS NINOS


 Ya sea que usted este comiendo en casa, comiendo fuera,  o cenar con amigos, los buenos modales para los niños son una parte importante de cada comida. Cuando le enseñas a tus hijos modales de buena mesa, usted les está dando herramientas importantes para la interacción social que les servirán para el resto de sus vidas. Además, sentando las bases para una buena etiqueta en la mesa significa que sus hijos  se convertirán  en agradable compañeros  para comer en familia en los próximos años.
Aquí están algunas reglas básicas de mesa para enseñar a sus hijos.
Sentarse a la mesa con las manos y la cara limpia. Enseñe a sus niños a lavarse siempre antes de la cena. Esto no es sólo para mostrar respeto por la persona que preparó la comida, también con los demás en la mesa, y también es un hábito importante de higiene.
Siempre pregunte si hay algo que usted puede hacer. Ya sea en casa o en la casa de alguien, siempre pregunte a la persona mayor, si usted puede ayudar a hacer cualquier cosa  para la cena. Los niños que tienen edad suficiente pueden  ayudar a poner la mesa y puede recordar dónde van las cosas: Pan y la leche va a la izquierda y el agua a la derecha. También pueden recordar dónde van los  cubiertos por el número de letras en las palabras "izquierda" y "derecha" Tenedor va a la izquierda y tiene siete(7) letras. El cuchillo va a la derecha y tiene ocho (8) letras.
Vea el anfitrión para ver dónde ponerse  la servilleta. Si se pone la servilleta en su regazo, es la señal para que usted ponga la servilleta en el suyo.
Espere hasta que todos estén servidos antes de comer. Dígale al niño que nunca debe empezar a comer hasta que todos estén sentados y servidos.
 Jamás, masticar con la boca abierta. Masticar con la boca cerrada y no hablar cuando la boca está llena dos reglas cardinales de modales en la mesa bien. Enseñe a su hijo a tomar pequeños bocados y nunca hablar antes de bajar la comida.
No interrumpa cuando otra persona está hablando. En la mesa,  practique tener a su hijo esperando su turno para hablar cuando otros estén haciéndolo. Haga el  hábito de hablar de noticias, sus amigos, ¿cómo le fue en la escuela? y otros temas interesantes.
Recuérdele a su niño que nunca debe llegar a través de la tabla para obtener la sal o cualquier otra cosa que necesita, ensénele a pedir  a los compañeros de mesa que le hagan llegar  algo que él necesita.
 Enseñe a su hijo a poner siempre la servilleta sobre la silla si necesita ir al baño. Nunca debe ir en el plato o en la mesa.
Que siempre empuje su silla cuando haya terminado. Cuando se levanta de la mesa, se debe empujar la silla contra la mesa.
Siempre recoger su plato y darle las gracias. Este es un hábito importante de su hijo en casa, porque así se convierte en una parte de su rutina, y será más probable que lo haga cuando él es un invitado en casa de otra persona.
Si usted está en un restaurante, enseñarle a su hijo a hacer contacto visual con el camarero y decir "Gracias”

 Los buenos modales en general, serán apreciados por las personas que entren en contacto con su hijo. Enséñele que cuando  muestra respeto por los demás, conseguirá grandes cosas a cambio.

Salud dental de los niños refleja los hábitos de los padres

Los niños aprenden con el ejemplo. Sin embargo, muchos padres parecen creer que sus hijos adopten hábitos saludables por su cuenta, aun cuando el comportamiento de ellos este poniendo las bases para la enfermedad.
Por ejemplo, para ayudar a prevenir las caries, a menudo recomiendan que los niños se cepillen los dientes dos veces al día con una pasta dental con fluoruro y beber menos jugo o soda. Varias veces en mis años de práctica, he visto padres exhibiendo una botella de bebidas gaseosas durante una cita temprano en la mañana, mientras castigan a sus hijos por  tomar demasiados refrescos. El  modelado de los padres es el factor más importante en los niños el desarrollo de conductas de mala salud.
Durante años, hemos sido conscientes de que los niños expuestos a la violencia, el tabaquismo y el alcoholismo son más propensos a duplicar los comportamientos negativos de los adultos, que los niños que no crecen con esas influencias. Los niños cuyos padres tienen poca actividad física son más propensos a ser inactivos. Los niños cuyos padres tienen caries dentales significativas se encuentran en mayor riesgo de desarrollar caries en los dientes, no porque sean hereditarias, sino porque los niños copiaran las rutinas de sus padres.
Como sociedad, a menudo tratamos de precisar las fallas sociales en nuestras escuelas. Sin embargo, los estudios no han demostrado una gran mejora en la salud de los niños cuando hacemos cambios radicales en el contenido nutricional de los alimentos que se consumen en la escuela. La razón es simple: Los niños pasan la mayor parte de su tiempo en casa.
Un estudio publicado este año por investigadores de la Universidad de Maryland, evaluó el consumo de frutas y verduras entre los niños en edad escolar que viven en familias de bajos ingresos. Los investigadores estaban interesados
​​en la identificación de los factores que más contribuyeron al consumo de un niño de frutas y verduras. No es extraño encontrar que los hábitos de los padres la en relación con la dieta mostraron tener una mayor influencia en los comportamientos de sus hijos. Esta es una prueba más de que los niños modelan su comportamiento en base al de sus padres, este  patrón se ha duplicado una y otra vez en estudios científicos.
Generalmente, los niños no entienden los mensajes de salud o las consecuencias a largo plazo de los malos hábitos de salud. Por lo tanto, es imperativo que si los padres quieren niños sanos, ellos mismos tienen que comportarse de la manera que quieren ver en sus hijos. El mensaje para llevar a los padres sobre cómo educar mejor a un niño, consiste en revertir un adagio simple - " haz lo que yo hago, no lo que yo digo."
Cuando se trata de la salud dental, esto significa que el cepillado regular, uso del hilo dental  y reducir el consumo de bebidas azucaradas como las sodas y jugos.

Monday, January 16, 2012

LOS NINOS QUE SE QUEDAN SOLOS EN CASA


Todos los días miles de niños llegan de la escuela a una casa vacía.
Todas las semanas miles de padres deciden dejar a sus hijos solos en la casa para ir a trabajar, hacer recados o por compromisos sociales.  Se estima que más de un 40% de los niños se quedan solos en la casa en algún momento dado, aunque muy raramente pasan la noche solos. En las situaciones más extremas, algunos niños pasan tanto tiempo solos, sin sus padres, que se les clasifica como "niños de llave" ("latch key children"), refiriéndose a la llave de la casa o apartamento que visiblemente llevan colgada al cuello.
La película popular "Solo en la casa" (Home Alone) y su secuencia, presenta las destrezas de un niño para sobrevivir de manera muy humorosa pero poco realista. La realidad que enfrentan los niños que se encuentran solos es muy diferente. Hay muchos asuntos y peligros potenciales que deben considerar los padres antes de exponer al niño a esa situación. Los padres deben de considerar lo siguiente:
·       la edad del niño
·       la definición paterna de "las reglas y expectativas"
·       cómo ponerse en contacto con los padres u otros adultos (por ejemplo, números de teléfono)
·       situaciones potencialmente peligrosas (por ejemplo: emergencias médicas, fuego, el alcohol, las drogas, personas desconocidas, armas de fuego, etc.)
·       cuándo y cómo deben de contestar el teléfono o el timbre de la puerta
·       el uso del teléfono, 911 para emergencias
·       el uso de la computadora ("internet")
·       amigos y visitantes que vienen a la casa
·       las responsabilidades hacia los hermanos
·       cómo pasar el tiempo no estructurado (por ejemplo, mirar televisión, videos, etc.)
·       el acceso a canales de televisión por cable para adultos, grupos de charlas en la "internet" y los "web site" de adultos.
No se puede generalizar acerca de cuándo se puede dejar a un niño solo en la casa. Muchos estados tienen leyes que hacen a los padres responsables de la supervisión de sus hijos. Los adolescentes mayores tienen, por lo general, suficiente sentido de responsabilidad para quedarse solos por períodos limitados de tiempo. Los padres deben de considerar el nivel de madurez del niño y la evidencia pasada sobre su comportamiento responsable y buen juicio. Cuando un niño está listo para quedarse sólo, se debe de comenzar con un período de tiempo muy corto (ej.: 1 hora) e irlo aumentando gradualmente.
Los padres deben de hablar con sus hijos para prepararlos a enfrentar cada uno de los asuntos o problemas potenciales antes enumerados. Además, los padres deben de asegurarse de que la casa esté libre de peligros y amenazas, y deben de desarrollar y ensayar un "plan de emergencias" con sus niños. Además, los padres deben enseñarles a los niños cuáles son las precauciones importantes para la seguridad (ej: cerrar las puertas, cómo tratar con visitantes desconocidos que vengan a la casa, el uso de las hornillas, etc.).
El quedarse solo en la casa puede ser aterrador y es una situación potencialmente peligrosa para muchos niños y adolescentes. Los padres deben de tratar de limitar el tiempo que los niños están solos en la casa. Los padres deben de preparar por adelantado a los niños indicándoles cómo hacerle frente a las situaciones que puedan surgir.