El cancer y las emociones.

Desde el año 2005 se vienen anunciando vacunas destinadas a combatir tumores, así como diversos tratamientos para erradicar las células cancerígenas y evitar las recaídas. Por ahora, las vacunas son muy caras y están en manos unos cuantos laboratorios. Afortunadamente no son la única opción, ya que otros médicos han encontrado explicaciones sobre la enfermedad que llevan a soluciones integrales y más accesibles. Entre ellos se encuentra el oncólogo y neurólogo canadiense Christian Boukaram, quien hace algunos meses publicó un libro llamado “El poder anticáncer de las emociones”. Además de convertirse en un éxito de ventas, también despertó gran polémica entre la comunidad médica. El especialista canadiense ha demostrado que las células cancerosas tienen un receptor de adrenalina. Esta hormona, secretada por el cuerpo en periodos de estrés, acelera la propagación de la enfermedad. Boukaram también reunió un sinfín de estudios que establecen una relación directa entre duelos o pérdidas no resueltas con la aparición de cáncer. Las evidencias muestran que las células anormales se multiplican tres veces más rápido cuando una persona está pasando por un periodo de desesperación. La principal crítica al libro del Dr. Boukaram es que parece responsabilizar al paciente de generar su propio cáncer por no "pensar positivamente". Pero Boukaram dice que estas conclusiones son simplistas, ya que el problema es más complejo y está relacionado a una dinámica social mayor: la angustia, el estrés crónico, la depresión, pero sobre todo el aislamiento constituyen importantes factores de riesgo, ya que estas condciones emocionales vulneran las defensas naturales del cuerpo. Por otra parte, cuando no se atiende el sufrimiento psicológico, las personas suelen adoptar malos hábitos que favorecen la aparición del cáncer. No se trata de vivir en una burbuja sino todo lo contrario, hay que salir del aislamiento, revincularse con la gente que nos ama tal y como somos, tomar conciencia de las emociones que nos habitan y no dejar que el ego tome el control. En este sentido, desarrollar la espiritualidad es determinante. De acuerdo con el médico canadiense, alimentar sentimientos de paz y bienestar es fundamental para la curación. Él mismo ha comprobado que en el Hospital Maisonneuve-Rosemont, el apoyo psicológico, la meditación y el yoga (entre otras opciones) no sólo levantan el ánimo de los pacientes sino que mejoran sus condiciones físicas, ya que los tratamientos funcionan mejor cuando con las terapias complementarias. Además de la acupuntura y la meditación, Boukaram recurre a la hipnoterapia, pues permite a los pacientes manejar el dolor y disminuir los efectos secundarios del tratamiento. "No hay milagros en esto", apunta el especialista, "se trata e reconocer que el cuerpo y el espíritu no están separados por una barrera sino que forman un todo". Este enfoque sobre la relación entre stress y el desarrollo del cáncer y otras muchas enfermedades coincide con el de la Escuela de Mente y Cuerpo de la Universidad de Harvard de la cual tengo el honor de haber egresado y los cuales utilizo en mi práctica diaria de Medico de Mente y Cuerpo. La historia de la cura contra el cáncer apenas comienza a escribirse....... Juana Frontera MD. MEd. CLC jmfrontera@gmail.com www.midoctoraonline.com

HACER Y MANTENER RESOLUCIONES

Ya se trate simplemente de seguir la tradición o la culpa por la auto indulgencia de las fiestas, la mayoría de nosotros empezamos el nuevo año con una lista de resoluciones para “auto-mejorar”. Pero ¿por qué las mejores intenciones el 3 de enero se convierten en semanas de culpa y negación más adelante? Expertos en el cambio de comportamiento ofrecen estos consejos comprobados para hacer resoluciones fuertes y firmes: SIGA LEYENDO:.......WWW.MIDOCTORAONLINE.COM

COMO SON LAS PERSONAS EXITOSAS?

Las investigaciones en Psicología coinciden en que, hay algunas características que comparten las personas felices y exitosas, como son las actitudes y creencias acerca de la vida. Fueron examinados cuidadosamente personas de diferentes profesiones actores, científicos, empresarios, deportistas y músicos entre otros. Y se concluyo que las similitudes son: SIGA LEYENDO............WWW.MIDOCTORAONLINE.COM

Muchos de los adolescentes de EE. UU. corren el riesgo de suicidarse a pesar de estar bajo tratamiento, según un estudio

Un estudio reciente plantea dudas sobre el valor de los actuales tratamientos profesionales para los adolescentes con trastornos mentales y pensamientos suicidas. Investigadores de la Universidad de Harvard informan que hallaron que alrededor de uno de cada ocho adolescentes en EE. UU. (el 12.1 por ciento) habían pensado en suicidarse, y casi uno de cada veinte (el 4 por ciento) o bien planearon quitarse la vida o realmente lo intentaron. La mayoría de esos adolescentes (el 80 por ciento) estaban bajo tratamiento debido a diversos problemas de salud mental. Sin embargo, el 55 por ciento no empezó a tener una conducta suicida hasta después de haber empezado el tratamiento, y dicho tratamiento no originó la conducta suicida, hallaron los investigadores. Los profesionales clínicos necesitan tener en cuenta que la mayoría de los que piensan en el suicidio y que más tarde lo planean y/o intentan suicidarse, lo hacen en el plazo de un año, señaló Berman. "En ese sentido, lo que necesitamos es una mejor comprensión de los predictores a corto plazo de la conducta suicida, o sea, qué se asocia con los intentos de suicidio y la muerte por suicidio en los próximos 12 meses o, incluso mejor, en los 30 días siguientes", aseguró. Además, los factores asociados con el suicidio no siempre están claros, pero puede que incluyan la desesperanza, el sentimiento de falta de sentido, de falta de objetivos o de sentirse atrapado, el insomnio y los atracones de bebida alcohólica, afirmó Berman. También se necesitan pistas conductuales que indiquen que hay un riesgo a corto plazo en aquellos jóvenes que no comunican sus ideación suicida, añadió. PARA SABER MAS DE ESTE TEMA.........www.midoctoraonline.com

Un amor que puede durar toda la vida

Han sido necesarios muchos años, pero con el tiempo he aprendido que hay un gran amor - un amor que puede durar toda la vida si se abraza. Es el amor que sientes por ti mismo. Espero que esto no suene muy cursi, porque creo firmemente que el amor propio es absolutamente esencial para vivir con alegría y con confianza en sí mismo. De hecho, usted no puede recibir y experimentar el amor de los demás hasta que eres capaz de amarte a ti mismo. SIGA LEYENDO........WWW.MIDOCTORAONLINE.COM

Aclaran la confusión sobre cuándo hacerse un frotis de Papanicolaou

Averiguar cuándo hacerse la prueba para un cáncer u otro puede ser un verdadero dolor de cabeza para las mujeres. Las directrices para las pruebas de varios tipos de cáncer han cambiado, y a veces ni siquiera los expertos se ponen de acuerdo sobre qué pruebas hay que hacerse, y en qué momento. Pero en cuanto al cáncer cervical, parece haber un consenso más general sobre qué mujeres se la deben hacer, y a qué edades deben hacérselas. PARA LEER MAS..........WWW,MIDOCTORAONLINE.COM

AFIRMACIONES POSITIVAS PARA ATRAER ABUNDANCIA

Voy a proponerles un método para cambiar el programa del ordenador, que controla sus acciones desde su cerebro. El software original fue diseñado en la mayoría de nosotros, para creer que no hay riqueza suficiente para todos y que por lo tanto va a ser casi imposible que usted pueda conseguir abundancia. Esta es una de las múltiples cosas que aprendimos y necesitamos actualizar, debemos desarrollar un nuevo programa que nos ayude a obtener más prosperidad para su vida. PARA CONTINUAR LEYENDO................WWW.MIDOCTORAONLINE.COM